Comment la posture corporelle lors de l’absorption d’un médicament peut réduire de moitié son temps d’action
Lorsque l’on prend une pilule, par exemple un analgésique, il va de soi que l’on souhaite qu’elle agisse le plus rapidement possible. Selon une nouvelle étude, prendre cette pilule en étant couché sur le côté droit favorise son action.
Image d’entête : comment la posture influence l’absorption d’un comprimé. (Khamar Hopkins/ Université Johns-Hopkins)
Dans la plupart des cas, lorsqu’un comprimé est avalé, il ne commence à agir que lorsque son contenu dissous est éjecté de l’estomac vers l’intestin. Le pylore, qui relie l’estomac à la partie supérieure de l’intestin, est situé au fond de l’estomac. Il s’ensuit donc que plus un comprimé est capable de pénétrer profondément dans l’estomac, plus vite il peut se dissoudre et être éjecté.
Dirigée par le professeur Rajat Mittal, une équipe de l’université Johns-Hopkins (États-Unis) a cherché à déterminer la position du corps la plus efficace pour faire descendre un comprimé le plus bas possible en un minimum de temps. Pour ce faire, ils ont créé un modèle informatique de l’estomac humain, appelé StomachSim. Ce modèle simule ce qui se passe à l’intérieur de l’estomac lors de la digestion des aliments, ou dans ce cas d’un comprimé.
Le bon sens voudrait que l’on adopte une position verticale. Cependant, en raison de la forme asymétrique de l’estomac, il a été constaté que le fait de s’allonger sur le côté droit permettait à un comprimé de se dissoudre 2,3 fois plus vite que si l’on se tenait debout.
En d’autres termes, alors qu’une pilule prise en position debout mettrait 23 minutes à se dissoudre, elle ne mettrait que 10 minutes en position couchée sur le côté droit. La position couchée sur le côté gauche est le pire choix, la pilule mettant plus de 100 minutes à se dissoudre.
Bien entendu, il n’est pas possible de se relever immédiatement après avoir avalé la pilule. Pour Mittal, bien que cela varie en fonction du type de pilule, le modèle suggère que les gens devraient généralement rester couchés sur le côté droit pendant environ une demi-heure après avoir pris des médicaments à action rapide comme les analgésiques. II ajoute :
Nous avons été très surpris de constater que la posture avait un effet aussi considérable sur le taux de dissolution d’une pilule. Je ne m’étais jamais demandé si je le faisais bien ou mal, mais maintenant je vais définitivement y penser chaque fois que je prendrai une pilule.
L’étude publiée dans Fluids : Computational modeling of drug dissolution in the human stomach: Effects of posture and gastroparesis on drug bioavailability et présentée sur le site de l’Université Johns-Hopkins : The best way to take a pill, according to science.