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Sur ces bactéries qui vous font prendre du poids après avoir arrêté de fumer

Sur ces bactéries qui vous font prendre du poids après avoir arrêté de fumer

En moyenne, les personnes prennent 4,5 kg dans les 6 à 12 mois qui suivent l’arrêt du tabac et 13 % prennent plus de 10 kg au cours de la première année.

La prise de poids après l’arrêt du tabac est un phénomène si courant qu’il est souvent cité comme l’une des principales raisons pour lesquelles on hésite à arrêter de fumer. Une nouvelle étude sur des souris a mis en évidence le rôle potentiel du microbiome intestinal dans la prise de poids liée à l’arrêt du tabac.

Bien que ce phénomène soit bien connu, les mécanismes réels…

Faut-il arrêter de fumer brutalement ou progressivement ?

Faut-il arrêter de fumer brutalement ou progressivement ?

Voici une question posée au Guru suite à l’échec d’une bonne résolution pour l’année 2020 : faut-il réduire progressivement le nombre de cigarettes ou simplement arrêter d’un seul coup ?

Arrêter progressivement semble certainement plus raisonnable. Après tout, quand on fait un grand changement, il vaut mieux y aller doucement, non ? Surtout si vous fumez depuis de nombreuses années, le choc sera moins grand et votre corps s’adaptera. Cela semble assez logique…

Les mégots de cigarettes nuisent à la croissance des plantes

Les mégots de cigarettes nuisent à la croissance des plantes

Bien que de nombreux fumeurs ne s’en rendent apparemment pas compte (ou ne s’en soucient tout simplement pas), les mégots de cigarettes sont une forme de déchets il s’agit de la forme de déchets la plus répandue dans le monde. Et ce n’est pas seulement une pollution visuelle, car de nouvelles recherches indiquent maintenant qu’ils réduisent aussi considérablement la croissance des plantes.

Dans une étude menée par des chercheurs de l’université Anglia Ruskin en Grande-Bretagne…

L’empreinte carbone de l’industrie du tabac correspond à celle de certains pays

L’empreinte carbone de l’industrie du tabac correspond à celle de certains pays

Les prix des cigarettes ont grimpé en flèche dans les pays développés, afin de refléter leur coût sur les systèmes de santé nationaux et de dissuader financièrement les fumeurs… de fumer. Mais bien que certains consommateurs puissent s’y opposer, le prix d’un paquet de cigarettes est apparemment encore trop bon marché compte tenu de ses coûts environnementaux. Selon une nouvelle étude de l’Organisation mondiale de la santé…

Graphiques : l’augmentation et la diminution du tabagisme dans les pays riches

Graphiques : l’augmentation et la diminution du tabagisme dans les pays riches

Des années 1920 aux années 1980, les États-Unis étaient le pays le plus fumeur du monde développé (clic pour agrandir le graphique). Dans les années 1960, leur consommation de cigarettes a atteint un sommet de plus de 10 par jour, par habitant. Mais maintenant, elle est près du bas du graphique, seule la Grande-Bretagne fume moins, parmi les riches pays occidentaux…

Pourquoi les moineaux utilisent nos mégots ?

Pourquoi les moineaux utilisent nos mégots ?

Apparemment les humains ne sont pas les seuls à avoir un penchant pour la cigarette. Les oiseaux vivant en milieu urbain utilisent souvent des mégots de cigarettes pour en remplir leurs nids. Contrairement aux humains, les cigarettes semblent avoir un effet bénéfique,...

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